Samanta Villar se pone en manos de Fernando Sartorius, entrenador personal de algunas estrellas de Hollywood, para ponerse en forma durante 21 días. En el reportaje, conoceremos la forma de vida de las personas que llevan el culto al cuerpo hasta el extremo, llegando a límites que pueden resultar peligrosos para su salud. El reportaje trata de reflejar la importancia que le dan algunas personas a tener un cuerpo 10, que en algunos casos llega a ser obsesiva. La periodista se mete en la piel de una persona obsesionada con su aspecto físico, por tanto seguirá una cuidada y estricta dieta combinada con ejercicio físico todos los días. También se incluyen entrevistas a personas que han hecho del ejercicio y del gimnasio una forma de vida, como la de Francisco Mula, un ex boxeador de 50 años, campeó del mundo y Míster Universo de culturismo.